بسیاری از خانم ها لایه برداری پوست بدن و صورت خود را بسیار جدی گرفته و برای از بین بردن لک ها، چین و چروک ها و هرگونه مشکل پوستی دیگر از آن استفاه می کنند. اما لایه برداری پوست بدن کافی نبوده و برای داشتن پوستی سالم و زیبا باید پوست سر را هم لایه برداری کرد. متاسفانه بسیاری از افراد بر این باورند که شامپو زدن و شستن موها پوست سر را هم شسته و سلامت آن را تضمین می کند. این درحالی است که گاهی اوقات حتی پوست تمیز و تازه شسته شده سر هم خارش داشته و ملتهب می شود. به همین دلیل در این مقاله به بررسی اهمیت لایه برداری پوست سر و روش های انجام آن پرداخته می شود.

مزایای لایه برداری پوست سر
یکی از مهم ترین مزایای لایه برداری پوست سر که کاملا شناخته شده است این موضوع می باشد که با لایه برداری پوست های مرده، از روی پوست جدا شده پوست های سالم و جدید جایگزین آن ها می شوند. به علاوه هنگامی که پوست های مرده از روی سر کنده می شوند، منافذ پوست سر باز شده و پوست بهتر تنفس می کند. البته برای لایه برداری پوست سر و بعد از آن باید دقت کرد تا هیچ اثری از مواد شستشو روی پوست باقی نماند تا پوست سر ملتهب و حساس نشود. علاوه بر موارد ذکر شده لایه برداری پوست سر، ذرات اضافی بر روی پوست سر را از بین برده و به موها کمک می کند تا جوان تر و زیباتر به نظر برسند. حتی می توان گفت یکی از علل شکنندگی و نازک شدن موها، عدم لایه برداری پوست سر است که با انجام این کار، این مشکل نیز رفع می شود. به همین دلیل پوست سری که تمیز شده باشد، سالم بوده و هیچ گونه مشکلی روی موها و پوست خود نخواهد داشت.
همچنین انجام لایه برداری و باز شدن منافذ پوست، به گردش بهتر خون کمک کرده و تنفس پوست را میسر می سازد. گردش بهتر خون نیز به رشد بهتر موها کمک کرده، آن ها را تقویت کرده و از ریزش موها جلوگیری می کند. یکی از مزیت های دیگر لایه برداری پوست سر نیز این موضوع است که با انجام این کار می توان شوره های روی سر را از بین برده و از بروز جوش هایی که بر روی سر به وجود می آیند، جلوگیری کرد.
نحوه لایه برداری پوست سر
لایه برداری پوست سر امری ساده و در عین حال ضروری است. برای انجام این کار کافی است از لایه بردارهای مخصوصی از برندهای معتبری مانند لورآل و یا کیل استفاده کرده و با کمک این مواد لایه برداری پوست سر را انجام داد. همچنین برای این کار می توان از روش های طبیعی نیز کمک گرفته و پوست سر را لایه برداری کرد.

لایه برداری طبیعی پوست سر
با لایه برداری پوست سر، موادغذایی لازم به موها رسانده میشود همچنین پوست بهتر تنفس می کند. بنابراین پیشنهاد میشود حداقل هر ماه یک بار لایه برداری پوست سر انجام شود تا ویتامین ها و مواد معدنی به موها برسد. در ادامه لایه برداری صحیح پوست سر و محصولات ساده ای که با کمک آن ها می توان این کار را انجام داد، بررسی شده است.
لایه برداری شیرین
مواد لازم
3 قاشق شکر
2 قاشق روغن نارگیل
چند قطره اسطوخودوس
نحوه لایه برداری شیرین
همه مواد را با هم ترکیب کرده سپس به صورت حرکات دورانی شکل روی سر ماساژ میدهیم. بعد از 15 تا 20 دقیقه موها را با شامپو و کاندیشنر خواهیم شست.
لایه برداری سر با ذرت
مواد لازم
4/1 فنجان شامپو
4/1 فنجان ذرت در یک کاسه
چند قطره روغن یا عصاره نعنا
نحوه لایه برداری با ذرت
ذرت ها را له کرده، سپس تمام مواد را ترکیب میکنیم. مخلوط به دست آمده را به صورت حرکات دایره شکل روی سر ماساژ می دهیم. اضافه کردن نعنا به این مواد، منجر به بهتر شدن جریان خون در پوست سر میشود و برای از بین بردن شوره سر مناسب است. پس از ماساژ پوست سر با این مواد باید 15 دقیقه صبر کرده و سپس موها را با شامپو و کاندیشنر شست.

روغن زیتون و شکر قهوه ای
مواد لازم
4/1 فنجان روغن زیتون
4/1 فنجان شکر قهوه ای
نحوه لایه برداری با روغن زیتون و شکر قهوه ای
ابتدا تمام مواد را در یک ظرف مخلوط کرده و سپس به مدت 10 دقیقه روی سر می گذاریم سپس موها را با شامپو و کاندیشنر شستشو می دهیم. این لایه بردار آلودگی ها و چربی ها را از روی پوست سر شسته و یک لایه بردار بسیار مناسب برای پوست سر است.

هشدار
لایه بردارهای طبیعی پوست سر با توجه به نوع پوست انتخاب شود. اگر نسبت به لایه برداری هر کدام از موارد ذکر شده حساسیت دارید بطوری که پوست سر دچار التهاب یا خارش شود، باید پوست سر را به سرعت بشوید تا با مشکلات دیگری روبرو نشود.
هرچند وقت یکبار باید لایه برداری را انجام داد؟
در صورتی که شخصی به طور مرتب از ژل مو یا اسپری های مو استفاده کند، باید پوست سر خود را هر 2 تا 3 بار در ماه لایه برداری کند. اگر فردی از رژیم غذایی سالم پیروی می کند و مدام از مواد شیمیایی و رنگ مو استفاده نمی کند، یک بار در ماه نیاز به لایه برداری پوست سر برای از بین بردن چربی و مواد مضر روی مو دارد .